歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖 アーカイブ - 2ページ目 (3ページ中) - 横浜 歯医者/歯科｜村田歯科医院｜横浜駅徒歩1分 | Page 2

横浜駅前　電車・バスを降りてすぐ！！！

横浜駅西口から徒歩30秒　横浜駅東口からも駅の東京寄り「きた自由通路」を通るとすぐ横浜駅から最も近い一般歯科と矯正歯科専門の施設を併設する歯科医院です。

横浜駅前にて開業44年を超える歴史ある医院です。また、当院は自立支援（育成・更生）医療の指定医療機関です。

村田歯科医院内にある矯正歯科専門「村田歯科　横浜矯正歯科センター」では、矯正専門医による舌側矯正、マウスピース矯正や顎変形症（保険による矯正）などにより、専門的な矯正歯科治療を行っています（矯正専門医常勤）。

やたらと暑い日が続いています。もう一息かもしれませんが、熱中症には十分お気を付けください。

また、新型コロナウィルスの感染もどこで受けるかもわかりません。引き続き注意しましょう。

当院においても感染対策を取りながら十分な配慮の上、診療してまいります。

新型コロナウィルス感染症 対応　取組み

最近、歯ぎしりの相談が多くなってきました。これも新型コロナウィルスの影響でしょうか？

歯ぎしりは、ギリギリと上下の歯をこすり合わせることで自覚があったり、他人から指摘されて気付くものが多いと思います。しかし、音がしないものもあり、本人も周囲の人にも気づかれないタイプもあるので注意が必要です。

歯ぎしりのタイプ

●グラインディング　　一般的な上下の歯をギリギリ横にこすり合わせるタイプ

●タッピング　歯を上下にカチカチ合わせるタイプ

●ナッシング　ある場所だけをキリキリ擦り合わせるタイプ

●クレンチング　上下の歯を強く噛みしめるタイプで音がしないタイプ

奥歯は噛みしめると、一本の歯で体重ほどの力がかかるので、それによって様々な悪影響が出ます。

①歯の磨耗　　歯の表面がすり減り山と谷の凸凹が無くなり平らな咬む面になってしまう

②歯が欠ける・割れる　角など一部が欠けたり、大きく割れたりして場合によっては神経を取るあるいは抜歯の可能性も

③歯周病の進行　歯周病があると進行を早める

④知覚過敏の原因　歯に力がかかり続けることで根元に喫状欠損を引き起こしたり、③が原因で歯肉が退縮することで知覚過敏を引き起こす

⑤顎に悪影響　顎の周囲の筋肉に緊張状態が続き咀嚼筋筋痛症という筋肉の痛みや関節に負荷がかかり顎関節症の原因になる

⑥周囲への影響　音により周囲の人の睡眠に悪影響を及ぼす

歯ぎしりの対処

❶歯ぎしりの原因になっている心理的ストレスを取り除くことや、飲酒・睡眠時無呼吸症候群などによる浅い眠りの際起こりやすいのでその改善

❷逆流性食道炎も関連があると言われている。

❸就寝時に歯や顎の関節に強い力がかからないように、マウスピースを使用する。

マウスピースは市販品もありますが、噛み合わせや歯並びに悪影響を及ぼすことがあるので、きちんと歯科医院で型を取ってもらいご自身の口に合った物を使いましょう。

マウスピースは保険診療3割負担￥2400で作れます。

早めのご相談を・・・

村田歯科医院 / 村田歯科　横浜矯正歯科センター　一般歯科担当　岡田一記

横浜の歯医者｜村田歯科医院｜横浜駅すぐの歯医者

日付： 2020年8月30日  カテゴリ：歯周病（症状・治療など）, 歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖, 噛み合わせ・顎関節症 and tagged 新型コロナウィルス、歯ぎしり、

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緊急事態宣言も解除され、行動の制限もほとんど無くなりました。しかし、ウイルスは無くなったわけではありません。日本人はすでに抗体を持っている人が多いために、感染者や重症者・死亡者が他国に比べ少ないのではないかとの憶測もありましたが、抗体検査を一部で行った割合をみるとどうもそうでもないようですから、今後もまた感染者が増える恐れはあるので注意をしていかなければなりません。

手洗いの徹底・マスクの着用

さて、私が拝見させていただいている「顎関節症」の患者さんで、この自粛期間が終わり「家に閉じこもっていたのが外出をするようになったら少し楽になってきた」と来院時におっしゃられた方がいました。

それまでは、治療のための「スプリント」と呼ぶマウスピースを入れていただいたのですがあまり変化が出ずにどうしようか思案していたところでした。

このように、顎関節症は精神的な物にも大きく影響され、ストレスにより発症・悪化します。

顎関節症は、顎関節や口を開閉させるための筋肉（咀嚼筋）に痛みを感じたり、口が開かなくなる（開口障害）を起こしたり、顎を動かす際に音がするなどの症状を起こすものです。

★原因は不明な部分がありますが、種々の複合的な要因によって起こると考えられています。

咬み合わせ・歯列の不正や、精神的ストレス、歯ぎしり、噛みしめ、頬杖などの悪習慣、TCHと呼ばれる歯列接触癖などが挙げられます。

咬み合わせ・歯列不正についてはかつては顎関節症の主原因とされてきましたが、近年はTCHが8割と言われています。顎が痛い（TCH）

★治療は、以前　咬み合わせ・歯列不正が原因と言われた時代は咬み合わせの調整を多く行いましたが、現在はこういった元に戻らない（不可逆的）治療は避ける方向にあります。

一般的にはまず、「スプリント」と呼ぶマウスピースを製作し、装着していただくことにより、顎関節の安静化を図り負担軽減させることで症状の改善を行います。

また、精神的ストレスの軽減も重要であり、悪習癖の改善、筋肉のマッサージやストレッチなども行います。

急性期において、自発的や継続的な痛みがあったり、開口障害がある場合は消炎鎮痛剤の服用をお願いします。

多くの症例では、短期間での治癒は難しく、数か月を要することがほとんどです。

こういった治療により改善が見られない場合や、レントゲン所見などで明らかな顎関節の変形などがある場合などは、専門の口腔外科でより高度なCTやMRIなどの検査及び治療になります。

早期の診断・加療の方が比較的早く落ち着きます。

症状があれば早めにご相談ください。

村田歯科医院 / 村田歯科　横浜矯正歯科センター　　一般歯科担当　岡田一記

横浜の歯医者｜村田歯科医院｜横浜駅すぐの歯医者

日付： 2020年6月21日  カテゴリ：歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖, 噛み合わせ・顎関節症, 歯科医療全般・全身との関連 and tagged 顎関節症、ストレス、新型コロナウィルス, 行動自粛

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横浜駅東口からも駅の東京寄り「きた通路」を通るとすぐの村田歯科医院内にある矯正歯科専門の「村田歯科 横浜矯正歯科センター」では、矯正専門医による舌側矯正、マウスピース矯正や顎変形症（保険の矯正）などより専門的な矯正歯科治療にも取り組んでおります（矯正専門医常勤）。

いよいよ北風が寒くなってきました。

最近肩が凝って頭痛もたまに・・・寒さで縮こまってるんでしょうね

さて、こんな時冷たい水道水やら北風やらが口に入ると、ツーンと歯に来るやつ・・・

嫌ですねぇ　

今ではこの病名もメジャーになり、ほとんどの方がご存知「知覚過敏」です。

①歯茎（歯肉）が下がったり、②歯の表面のエナメル質が削れたりすることによりその下部の象牙質が露出することにより起こります。

象牙質には神経の枝が来ている様なもので、そこに冷水・冷風などの刺激が触れる瞬間的な鋭い痛みを感じます。これが知覚過敏です。

起こってしまうと、なかなか自然に治るのが難しい場合があります。

以前は私たち歯科医師にとっても治療が厄介なものでしたが、最近は効果のある良い薬が出てきてかなり治癒率が上がりました。

しかし、原因となるものを無くさなければいけません。

①　歯肉の退縮によるものは、歯周病が進行すると起こってくる場合は歯周病の治療が必要です。

歯周病はご自身では自覚がないことがほとんどなので、しっかりと診断を受けて治療を受けることが大事です。

また、歯みがきが強すぎて歯肉が退縮する場合もあるので注意が必要です。

②　エナメル質が削れて起こる場合は、ⓐ 歯ぎしりによるものであったり、ⓑ歯みがき時に歯磨き粉の大量使用や長時間使用をすると研磨剤により磨耗する場合もあります。いずれの場合も、診療を受けましょう。

ⓐ　歯ぎしり防止装置（マウスピース）を作製してもらいましょう。

ⓑ　ブラッシング指導を受けて正しい歯みがきの仕方を体得してください。

知覚過敏は放置すると歯の神経の炎症を起こし、つらい痛みを生じ神経を取る治療が必要になることもあります。

   まずは、ご相談ください。

村田歯科医院 / 村田歯科　横浜矯正歯科センター　　　一般担当　岡田　一記

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日付： 2017年11月26日  カテゴリ：歯周病（症状・治療など）, 歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖 and tagged 歯周病, 知覚過敏, 歯肉退縮, 歯ぎしり

今回は「歯ぎしり」についてです。

自分が歯ぎしりをしているかどうかは、いびきなどと同様に誰かに指摘されないと分からないものですよね。

「歯ぎしりがうるさ～い！！」

と恋人、兄弟やルームメイトなど、同じ部屋で就寝する人から言われたことありませんか？

自分でも気づかずに寝る時間を共有している人を睡眠不足にしている可能性があります。

また、自分が歯ぎしりをしていることが分かれば、周りに迷惑をかけているのではないかと自分自身も気になって熟睡できていないかも知れません。

歯ぎしりを引き起こす原因は、そのメカニズムはざまざまありますが、なかなか特定しづらい部分もあり、細かくは解明されていないのが現状です。

そして、歯ぎしりをなくすことは中々ムヅカしいといってよいでしょう。

ただし、歯ぎしりをしても音が出ないようにすることは可能です。

透明なスプリントやマウスピース(ナイトガード)を歯科医院で作ってもらい就寝時に装着すれば、音を消すことができます。そして、アゴの負担も軽減できます。

また、歯ぎしりは耳障りな音だけでなく、通常の人と比較して大きな力で歯を噛み締めて擦るので、歯の磨耗が大きくなったり動揺してきたりする場合がありますが、これらの装置は歯を保護するのにも役立ちます。

スプリントやマウスピース(ナイトガード)は保険が適用されるので、五千円程度で作ることができます。厚さは約1ｍｍ前後なので違和感も比較的少ないと思います。

もし、歯ぎしりがうるさいと言われたことがあるのなら、一度作ってみてはいかがでしょうか？

 横浜駅から一番近い歯科医院、一般歯科と矯正歯科を併設した開業３５年の技工室のある村田歯科医院です。矯正歯科専門の「村田歯科 横浜矯正歯科センター」を併設、矯正専門医による舌側矯正や顎変形症（保険の矯正）など高度な矯正歯科治療にも取り組んでおります。

村田歯科医院／村田歯科 横浜矯正歯科センター　　スタッフ一同

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日付： 2014年4月10日  カテゴリ：噛み合わせ・顎関節症, 歯周病（症状・治療など）, 矯正歯科（歯並び・症状・治療法など）, 歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖 and tagged 歯ぎしり, 痛み

GWはいかがでしたか？先週はGW明けで長く感じた方もおおいのでは？

また、新社会人になられた方は、環境の変化なども多く、そろそろ疲れやストレスが溜まってくるころでは？五月病にも注意です。

ストレスが溜まるとお口の健康にも影響があります。

ストレスが溜まるとよくある症状のひとつに「歯ぎしり」があります。

そんな中・・・・・・

先日、

「歯ぎしりをよくしているみたいなんですが、矯正したほうがいいですか？」

「矯正で治りますか？」

こんなご質問を受けました。

そこで今回、「歯ぎしり」についてです。特に「歯並びとの関連性」です。

皆さんは、まわりの人に寝ている時に歯ぎしりをしている！と言われたことはありませんか？

歯ぎしりは周りに迷惑なだけではなく、ご自分の健康にも深く関わっています。

眠りも浅くなりがちで、睡眠の質にも影響します。

歯や口の中全体の健康にも影響を及ぼします。

歯ぎしりは周りに迷惑なだけではなく、ご自分の健康にも深く関わっています。

眠りも浅くなりがちで、睡眠の質にも影響します。

歯や口の中全体の健康にも影響を及ぼします。

歯ぎしりは想像以上に大きな力（自分の体重以上）で噛んでいますので、朝起きた時に・・・・・・

「アゴが疲れる」

「口を開けられない」

「歯が痛い」

など色々な症状が見られる場合があります。

ひどい場合には歯が削れてしまったり、最悪、歯が割れてしまうケースもあります。また、アゴの関節にも大きな負担がかかっています。

さて、そんな「歯ぎしり」ですが、歯並びが悪いとどうなるか？もうおわかりだと思いますが・・・・・・

良くない！大変、良くない！

この一言につきます。

歯並びが悪いということは、当然、歯は正しい向きで生えていないということです。

歯は解剖学的に正しい向きで、上下正しく咬みあっている事で、はじめてしっかり機能しますし、長持ちするものです。

さらに前歯・犬歯や奥歯でその向きや角度もそれぞれ違います。

もし、正しく咬んでいても、歯ぎしりは良くないものです。歯が、変な方向に向いていれば、余計に歯の負担が増えて、ひどい場合は、歯が揺れてきてしまい、さらには歯ぐきが下がってしまいます。

歯もナナメに削れてしまい、欠けやすくなったりします。

言わば「歯が常に外傷を受けている」ということです（咬合性外傷といいます）。

では、矯正すると歯ぎしりは治るのか？

これは、「治る場合」と「ナカナカ治らない場合」があります。

正直、「ナカナカ治らない場合」もあり、一概に全て良くなるとは言い切れません。

ただし、「ナカナカ治らない場合」でも歯への負担は軽減されますし、歯の強度も増します。歯並びが悪いままでいるよりはメリットはたくさんあります。

さらに、歯ぎしりが歯並びに与える影響より、歯並びの悪いことが、歯ぎしりに与える影響のほうが強いといわれています。

歯ぎしりの原因は、今のところ細かく十分に解明されていないのが実情です。一般的には精神的ストレスや肉体的ストレス、上下のかみ合わせが悪いなどが主な原因といわれています。

咬み合わせが原因である「歯ぎしり」は、矯正治療を受ければよくなります。

なかなか原因が特定できないものが・・・・・・・

「ナカナカ治らない場合」

になるわけです。

ストレス社会といわれる近年では、

「大抵の人がある程度の歯ぎしりをしている」とも言われています。

そのまま放置せず、一度、歯科医師や矯正相談を受けてみることをお勧めします。

必要に応じて、夜、寝る時に装着し、歯ぎしりを和らげるために、「ナイトガード」「スプリント」というマウスピースを作って治療・予防することができます。

さらに、

「ナイトガード」「スプリント」を併用した矯正治療

で、より効果的な治療を行うこともできます。

日常的に「歯ぎしり」が自覚または、指摘されている方は、ちょっと注意してみてください。

村田歯科医院/村田歯科 横浜矯正歯科センター　　村田正人

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日付： 2013年5月12日  カテゴリ：歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖, 噛み合わせ・顎関節症, 矯正歯科（歯並び・症状・治療法など） and tagged 歯ぎしり, 歯並び